हेल्थ न्यूज़: क्या आप जानते हैं नारियल तेल के ये जादुई गुण

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September 26, 2017

रसोई या फिर ड्रेसिंग टेबल पर चुनिंदा सबसे गुणकारी चीजों में से एक है नारियल का तेल. यह एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुणों से भरपूर होता है. बहुत से लोग खाना पकाने में नारियल तेल का इस्तेमाल करते हैं, वहीं स्किन और बालों के लिए भी यह किसी जादू से कम नहीं. जानें, नारियल तेल के ऐसे ही कुछ फायदे.
*नहाने के पानी में एक नींबू के रस के साथ नारियल तेल की 5-6 बूंदे डालकर नहाएं. इससे त्वचा की नमी बनी रहती है. मौसम में बदलाव का असर नहीं होता है. पसीने से भी राहत मिलती है. अगर आप मॉइस्चराइजर में नारियल तेल की कुछ बूंदें मिलाकर लगाएं तो और भी अच्छा असर होगा.
*बाहर निकलने पर सनटैन होना आम है, चाहे कितनी ही सन्सक्रीन लगाई जाए. ऐसे में नारियल तेल जादू का काम करता है. नारियल तेल में लगभग एक चम्मच टमाटर का रस मिला कर प्रभावित जगह पर नियमित रूप से लगाएं, सनटैन दूर हो जाएगा.
*एक छोटे चम्मच नारियल के तेल में चीनी या रॉक सॉल्ट मिलाकर त्वचा पर रगड़ने डेड स्किन आसानी से उतर जाती है और त्वचा मुलायम और चमकदार हो जाती है. इससे कुहनी और घुटनों पर दिखने वाली कालिमा भी उतर जाती है.

*शरीर में पानी की कमी के कारण होंठ कटने-फटने लगते हैं. इससे बचाव के लिए नारियल का तेल लिप बाम की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं. इससे होंठों की नमी बनी रहेगी. ये दिन में कई बार अप्लाय करें.
*बारिश के मौसम में हमारे बाल चिपचिपे होने लगते हैं. धूप का भी असर इनपर पड़ता है. इस कारण वे झड़ने भी लगते हैं. नियमित रूप से बालों की में नारियल तेल की मालिश कर उन्हें शैंपू करें. बालों में डैंड्रफ की समस्या हो तो तेल में थोड़ा-सा कपूर मिलाकर लगाएं. इससे बालों में चमक भी बढ़ेगी.